ruh Photos & Videos

13 minutes ago

Okuyaca─č─▒n─▒z sat─▒rlar,hayat─▒n arka sokaklarda bulduklar─▒ kar┼č─▒s─▒nda ┼ča┼č─▒rm─▒┼č,kendisine emanet edilen y├╝k├╝ ta┼č─▒makta zorlanm─▒┼č,sarp yoku┼ču t─▒rmanmak isteyen ve ancak i├žindeki s─▒z─▒y─▒ d─▒┼čar─▒ ta┼č─▒rmakla,yani yazmakla ┼čifa bulaca─č─▒n─▒ zanneden ÔÇśyaral─▒ ┼čifac─▒ÔÇÖn─▒n kalbinden d├Âk├╝len sat─▒rlar.D├╝nya maceras─▒nda hepimiz yaral─▒ varl─▒klar─▒z. #kemalsayar #birazya─čmurkimseyiincitmez #├Âns├Âz #iyikikitaplarvar #alt─▒├žizilic├╝mleler #tima┼čyay─▒nlar─▒ #kitap├Ânerisi #kitaptans├Âzler #bulu┼čmak #kar┼č─▒la┼čmak #insan #pisikoloji #ruh ­čôÜ

00
22 minutes ago

Kar┼č─▒n─▒zdaki ki┼či ister partneriniz , ister k├╝├ž├╝k ister ergen ├žocu─čunuz olsun kendinizi ifade etmekle , taciz etmek aras─▒ndaki fark─▒n fark─▒nda gerekir. #terapistderki #psikolog #psikoloji #insanlar #insanolmak #ili┼čki #ileti┼čim #kad─▒n #kadin #erkek #ergenlik #aile #cocuk #ruh #ruhhalim #ruhsa─čl─▒─č─▒ #ailesaadeti #gelisim #d├Ân├╝┼č├╝m #mutluluk #mutlu #huzur #keyif #hayat #hayatadair #iyihisset

60
45 minutes ago

Saf bilin├ž sahibi insan tam ve b├╝t├╝n olmu┼č haliyle arzu ve isteklerini anda ger├žek k─▒lar. ┼×imdi ve burada tam anlam─▒yla uyanm─▒┼č olmak saf bilincin yans─▒mas─▒d─▒r. Bu durumda insan davran─▒┼člar─▒n─▒n ard─▒nda hi├ž bir niyet beklemeksizin ya┼čam─▒n─▒ s├╝rd├╝rd├╝─č├╝ i├žin b├╝t├╝n├╝n i├žinde ve b├╝t├╝nle bir oldu─čunun fark─▒ndal─▒─č─▒nda ve b├╝t├╝nle bir oldu─čunu fark ederek ya┼čar. #nefes #nefesterapisi #bilin├ž #bilin├žalt─▒ #NLP #healing ┬á #meditasyon #ruh #beden #zihin ┬á #sertifikal─▒nefesko├žluke─čitimi #nefese─čitimi ┬á #icf ┬á #icfko├žluksertifikas─▒ ┬á #meditate ┬á #meditation ┬á #mindful #mindfulness ┬á #fark─▒ndal─▒k ┬á #sessizlik ┬á #breath ┬á #breathe ┬á # breathwork┬á #heal ┬á #healing

2880
47 minutes ago

"Ba┼čkalar─▒n─▒n senin hakk─▒nda s├Âylediklerini kendi ger├že─čin sanabilirsin. Ba┼čkalar─▒n─▒n hayallerini kendi hayallerin sand─▒─č─▒n gibi. Ger├žekte ne oldu─čunu sadece bir ┼čekilde anlars─▒n, se├žim yapmak zorunda kald─▒─č─▒nda. Ancak se├žimlerin sana ne oldu─čunu g├Âsterir." -Fi ­čî╗ . . . . #psikoloji #fi #psikolojikdan─▒┼čmanl─▒k #pdr #sa─čl─▒k #insan #yenig├╝n #psychology #tercih #not #kendimenot #d├╝nya #farkindalik #motivasyon #aile #evlilik #ho┼čg├Âr├╝ #sevgi #terapist #dan─▒┼čman #ki┼čiselgeli┼čim #ruh #yks2020tayfa #begeniyebegeni #begeni #edebiyat #takipcikazan

673
1 hour ago

S├Âz├╝n neyse ├Âz├╝nde o olur.ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ÔÖą´ŞĆ­čî╣ #K├╝f├╝r ÔÇÖe (Amk) bir t├╝rl├╝ #al─▒┼čam─▒yorum ya. Al─▒┼čmakta #istemiyorum. Ne #├žirkin yap─▒yor bir erke─či k├╝f├╝r! ├ľyle Payla┼č─▒mlar─▒ g├Âstermeyin bize l├╝tfen. Zor olsa gerek ki #kendini ifade, k├╝f├╝re #ihtiya├ž duyuyorsun. #Lugat ÔÇÖ─▒n─▒ de─či┼čtir. En g├╝zeli hakediyoruz hepimiz. #NurberrakDurusuKizil K─▒zman bile de─čerlidir, k─▒r─▒lganl─▒─č─▒nda ├Âyle! ­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ Zaman mekan, de─čersizdir Senle!­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ Ben Senim Sen! ­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ Sen sar─▒nca, ac─▒m tenine kar─▒┼č─▒r, Kayg─▒m─▒ kal─▒r? ­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ Y├╝z├╝nG├╝leneKadarEmrindeyim. Su├žOrta─č─▒m Bilirim zaten b├╝t├╝n a┼čklar b├╝t├╝n yollar zaten tektir ve yaradanad─▒r, her yol, her a┼čk sana ├ž─▒kar.­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ B├╝t├╝n g├╝zellikler ondand─▒r, onad─▒r. ­čĆ╣ÔÖą´ŞĆ #G├╝zelYerler #YolculukBa┼člas─▒n #Frekans #Frequency #Energy #OguzhanUgur #O─čuzhanU─čur #SoulMate #numeroloji #Astroloji #Oku #Dinle #CesurOl #YolArkada┼č─▒m #GezG├Âr #Mevlana Ko┼čulsuzSevgi #Ama├ž #Hedef #├žekimyasas─▒ #Mevlana #Ruh #Yol Sevmek Ait Olmak, SahipOlmak De─čildir. ANLADI─×IN KADARSIN, ANLADI─×IN KADARIM #NurberrakDurusuK─▒z─▒l

60
1 hour ago

G├ťVENÔÇÖiyoruz ­čŽů­čŽů­čŽů @guvenyalcin99 Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾ Ke┼čfetten gelen Be┼čikta┼čl─▒lar sayfam─▒za davetlisiniz @besiktasmedeniyeti ­čĹł­čĆ╗ Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾ #loriskarius #utkuyuvakuran #ersindestano─člu #g├Âkhang├Ân├╝l #mirin #vida #necipuysal20 #fatihaksoy #caner #r─▒dvany─▒lmaz #o─čuzhan├Âzyakup #medel #atibahutchinson #dorukhantok├Âz #ademlajic #jeremainlens #q7 #buraky─▒lmaz #g├╝venyal├ž─▒n #kara #kartal #ruh #asalet #vodofonepark #vodofanearena

921
1 hour ago

Neden b─▒rakmam─▒z gerekti─činde zorlan─▒yoruz? De─či┼čimden,ge├žmi┼či terk etmekten korkuyoruz. Bize tan─▒d─▒k olan ┼čeyleri zarar g├Ârsek bile tutmaya bay─▒l─▒yoruz. Ama bize zaran veren ge├žmi┼č,┼čimdiki mutlulu─čumuzdan ├Ânemli de─čil. BIRAK G─░TS─░N! ─░yi hissetti─čimiz bir g├╝n olsun ­čśŐ Post by: @okay_doodle #motivation #motivationalquotes #motivasyon #psikoloji #psikolog #samsun #bafra #medibafra #aile #saglikliyasam #beden #istanbul #sinop #gerze #pegagogia #instahealthy #instahealth #ruh #happy #children #samsunpsikolog #bafrapsikolog #psikolojikdestek #terapi #therapy #repost

540
1 hour ago

A─░LE D─░Z─░M─░; ─░li┼čki sistemlerinde normalde sakl─▒ i┼čleyen dinamikleri g├Âr├╝n├╝r hale getirmede kullan─▒lan bir ara├žt─▒r. Bu ├žal─▒┼čman─▒n y├╝re─či, insanlar─▒n ruhun sevdi─či ve gereksindi─či ┼čeyleri toplumsal ┼čartlanma, dinsel ├Ânyarg─▒lar ve politik ideolojilerin k├Âr bask─▒lar─▒ndan ay─▒rt etmeyi g├Ârebilmelerine ve insan─▒ b├╝y├╝tecek alg─▒ya gelebilmelerinde yard─▒mc─▒ olur. Ac─▒lar─▒ ve b├╝y├╝kl├╝kleriyle m├╝cadele eden s─▒radan insanlar─▒n g├╝nl├╝k hayatlar─▒n─▒ i├žine al─▒r. Bu bizi ya┼čam─▒n ├╝zerine ├ž─▒kmak istemekten ├žok ya┼čam─▒n i├žine al─▒r ve ┼čefkatimizi hat─▒rlat─▒r. Ya┼čamda potansiyelini ger├žekle┼čtirmeyi arzu eden ruhu s─▒n─▒rlayan ┼čeylerle bo─ču┼čan herkese basit, s─▒radan olan─▒n anlay─▒┼č─▒na ula┼čmada ├ž├Âz├╝m olur. Kendi ruhumuzu ve b├╝y├╝k b├╝t├╝n├╝n ruhunu nas─▒l dinleyebilece─čimiz ve anlayabilece─čimizi hat─▒rlamak, g├Ârebilmek i├žin ├ž├Âz├╝m yoludur. Bir aile dizimi yap─▒l─▒rken kat─▒l─▒mc─▒n─▒n di─čer grup ├╝yeleri aras─▒ndan kendi aile sistemindeki ki┼čileri veya kavramlar─▒ temsil edecek ki┼čiler se├žilir ve alan─▒n i├žinde ger├žek ili┼čkiler nas─▒l hissediliyorsa o ┼čekilde hissedilen konuma gelir. Temsilciler temsil edilen ki┼či veya kavramlara dair hi├žbir ├Ân bilgiye sahip olmaks─▒z─▒n aile bireylerininkine ├žok yak─▒n ┼čeyler duyumsamaya, hissetmeye ba┼člarlar. ├çal─▒┼čma sakl─▒ sistemik dinamiklerinde temsilcilerin duygular─▒n─▒ da harekete ge├žirir. Ger├žek hissi anlayarak durumu, ki┼čileri ve hissedileni ┼čefkatle g├Ârebilme, anlayabilme f─▒rsat─▒ sunar. Duruma ve hissedilene kar┼č─▒ i├ž g├Âr├╝ kazand─▒─č─▒m─▒zda olumsuz duygular ve engelleri, anlay─▒┼čs─▒zl─▒klar─▒ anlayabilir ┼čefkatle ├ž├Âz├╝m getirmi┼č oluruz. Olan─▒ oldu─ču gibi g├Ârebilme ve sadece kendi s─▒n─▒rl─▒ alg─▒ ├žer├ževemizden ├ž─▒k─▒p olan─▒ g├Âr├╝p kabul edebilme f─▒rsat─▒n─▒ g├Âr├╝r├╝z ve hissederiz. Bu kabule ula┼čt─▒─č─▒m─▒zda orada olmayan ki┼čiler ve aile bireylerinde bile de─či┼čimi g├Âr├╝r├╝z. Kay─▒t ve ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin l├╝tfen bizi aray─▒n 05050789843

151
1 hour ago

Merhaba g├╝zel ailem. San─▒r─▒m art─▒k b├╝y├╝k oldu─čumu (!) An─▒msad─▒m ve klasik ald─▒m. Dostoyevski'nin yeralt─▒ndan notlar eserini okuduktan sonra klasiklere y├Ânelmem gerekti─čini anlad─▒m diyebilirim ­čöŚ Romeo ve Juliet ├žoktan beridir merak etti─čim bir kitapt─▒. @zeynepssahra ay├ž├Âre─či kitab─▒nda bolca bahsetmi┼č , benide merakland─▒rm─▒┼čt─▒. Gogol'un hikayelerinden olu┼čan kitap ise Yeralt─▒ndan notlar kitab─▒nda ge├žiyordu. Onu da buradan ke┼čfettim. Ay h─▒rs─▒z─▒ kitab─▒n─▒ daha ├Ânce duymam─▒┼čt─▒m. Annemin tavsiyesi ├╝zerine ald─▒m. Umar─▒m g├╝zeldir. Sizleri seviyorum. 3k olmak ├╝zereyiz. Iyiki vars─▒n─▒z­čî╣­čĺÖ #bolokumaligunler ­čôÜ #sadecekitapx_ #3K #b├╝y├╝yoruz #student #strangerthings #riverdale #harrypotter #potterhead #ruh #book #dostoyevski #sevgi #gogol #sunayak─▒n #romeovejuliet #shaekspare #loveislove #pride

7142
1 hour ago

CAS karar─▒n─▒n Trabzonspor'un kurulu┼č tarihi olan 2 A─čustos'ta a├ž─▒klanmas─▒ bekleniyor. #Trabzonspor #bordomavi

615
1 hour ago

ÔÇťYery├╝z├╝nde #hayat ba┼čka #ruh ba┼čkaÔÇŁ Ve #yery├╝z├╝ nde bedenleri a─č─▒r gelen ruhlar sadece #a┼čkla avunurlar..... .... #Mutluluk an─▒n i├žinde sakl─▒...Celal makam─▒nda seyredince kalbim,k─▒z─▒yorsam sevdi─čimdendir...Birbirimize ├Â─črettiklerimizden ibaretiz...anla!!!sana bir┼čey ├Â─čretmeyene #dost deme! #a┼čk tan terbiye bekle..a┼č─▒ktan faydan ne ola ki ba┼čka..nefsini beslemeye madde ├žok.. #g├Ânl├╝n├╝ besleyene a├ž kap─▒n─▒... #korkma !!hasars─▒z atlat─▒lmaz d├╝nya hayat─▒... #ac─▒ tmayan olu┼č eksiktir bilesin..sanc─▒s─▒z #do─čum olur mu ki... #korku p ka├žma #ac─▒ dan...ac─▒d─▒r seni b├╝y├╝ten...korkma aynaya bakmaktan..i├žindeki seni ├ž─▒kar gizlendi─či yerden...SEV B─░R DE ├çOK SEV...SEN─░N #SONSUZ ZENG─░NL─░─×─░N SEVG─░ND─░RÔŁŚ´ŞĆÔŁŚ´ŞĆ

140
2 hours ago

Yine deli umutlarla kalkt─▒m.Nefes al─▒yorum,sa─čl─▒─č─▒ma ┼č├╝krediyorum,kollar─▒m─▒ a├žt─▒m sevgi g├Ânderiyorum hayat beni ben hayat─▒ seviyorum ÔŁĄ­čśç­čÖĆ #gunaydin #ko├žluk #ya┼čamko├žu #denge #meditasyon #sufi reiki #sprit├╝el #ki┼čiselgeli┼čim #pozitifd├╝┼č├╝nce #├žekimyasas─▒ #zihin #ruh #motivasyon #kayg─▒ #stres #psikoloji #fark─▒ndal─▒k #nefes #terapi #┼čifa #huzur #osho #meleklerleya┼čamak #mucizeyarat #mevlana #olumlama

311
2 hours ago

24 Temmuz ├çar┼čamba (Merk├╝r G├╝n├╝) Ay: Ko├ž (17:46 bo┼člukta) G├╝ne┼č: Aslan Ate┼č enerjisi / Ay- Pluto karesi (08:20) Ay- Ven├╝s karesi (16:12) Ay- Merk├╝r karesi (17:47) ÔÇśÔÇÖNe arad─▒─č─▒n─▒ bilmez bir dervi┼č gibi Y├╝r├╝nd├╝k├že bitmez yollarda gezdim Ne arad─▒─č─▒n─▒ bilmez her dervi┼č gibi Y├╝r├╝nd├╝k├že bitmez yollarda gezdimÔÇÖÔÇÖ (Aylin Atalay- Candan Er├žetin) ÔÇśÔÇÖhayat─▒n ta kendisiÔÇÖÔÇÖ Neden yapt─▒k bunca ┼čeyi? Neden sevdik? Neden sevi┼čtik? Neden sava┼čt─▒k? Neden durmad─▒k? Neden y─▒kt─▒k k├Âpr├╝leri? Neden k─▒rmadan, k─▒r─▒lmadan o limandan ayr─▒lamad─▒k? Neden bunca y├╝k├╝ s─▒rtlad─▒k? ─░┼če yarar hi├žbir ┼čey yoktu i├žindeÔÇŽ Ta┼č─▒d─▒k, ta┼č─▒d─▒k, ta┼č─▒d─▒k. H├ólbuki bir b─▒raksayd─▒k, hepimiz rahatlayacakt─▒k! ├ľfkeliydik. Can─▒m─▒z yanm─▒┼čt─▒ ve can─▒n─▒n yanmas─▒n─▒ istedik. Ancak o zaman anlayabilirdi bizi! Anlamas─▒ gerekli miydi? T├╝m bunlar onun anlamas─▒ i├žin miydi yoksa bizim anlamam─▒z i├žin mi? Biz birisinin ba┼črol oynad─▒─č─▒ bir sahnede k├Ât├╝ kahraman olmak i├žin mi d├╝nyaya gelmi┼čtik yoksa kendi ba┼črol├╝m├╝zle d├╝nya tarihine imzam─▒z─▒ atmak i├žin mi? Kalbimize dokunan kim varsa bize ilham vermek i├žindi. Bazen ters motivasyon olabilirdi; bununla birlikte her ┼čey sevgiydi. ─░yi ya da k├Ât├╝ diye nitelendirebilece─čimiz her ┼čey asl─▒nda iyi bir ┼čeye hizmet etmekteydi. Ac─▒l─▒, tuzlu, ek┼čili, tatl─▒ bir ├že┼čni vard─▒ ortada ve bunun ad─▒ ÔÇśÔÇÖhayat─▒n ta kendisiÔÇÖÔÇÖydi. Maeve BinchyÔÇÖnin ÔÇśÔÇÖHayat─▒n Ta Kendisi Lokantas─▒ÔÇÖÔÇÖ kitab─▒n─▒ hat─▒rlatmad─▒ m─▒ size de? Okumad─▒m demeyin! Herkesin bir hik├óyesi var ve her hik├óyenin bir di─čerininkiyle bir kesi┼čmesiÔÇŽ Pe┼čine d├╝┼čt├╝klerimiz, kendi s─▒rlar─▒m─▒za a├ž─▒lan kap─▒ de─čil de neydi? Dosta selam olsun, H├╝seyin Akda─č Bireysel Do─čum Haritas─▒ Analiziniz i├žin bizimle ileti┼čime ge├žebilirsiniz. 0212 274 08 47 / 0542 353 90 83 www.heraakademi.com #ruh #yolculuk #astroloji #g├Âky├╝z├╝ #ki┼čiselgeli┼čim #yoga #istanbul #edirne #ankara #antalya #izmir #alanya #tekirda─č #tarot #dan─▒┼čmanl─▒k #yenibirben #h├╝seyinakda─č #do─čumharitas─▒analizi #bur├žlar #sinastri #ili┼čki #ili┼čkidurumukar─▒┼č─▒k

420
2 hours ago

Gerileyen merk├╝r, ven├╝sle kavu┼čurken, geni┼č bir a├ž─▒yla pluton kar┼č─▒tl─▒─č─▒ da devam ediyor. Bu g├╝nlerde sevgi anlay─▒┼č─▒m─▒z─▒ g├Âzden ge├žirmeli, terkedilme, aldat─▒lma, de─čersizlik, paras─▒z kalma vb korkular─▒m─▒z─▒ da mercek alt─▒na almal─▒y─▒z. Bu korkular─▒n alt─▒ndaki as─▒l sebepleri farketmek ve d├Ân├╝┼čt├╝rmek gerek. ├ç├╝nk├╝ En ├žok odakland─▒─č─▒m─▒z ve halledemedi─čimiz her ┼čey ile s─▒navday─▒z. Her ┼čeyden ├Ânce kendi zihnimizden ba┼čka hi├žbir ┼čeyi kontrol edemeyece─čimizi farketmemiz ve kabul etmemiz gerekiyor. ─░htiyac─▒m─▒z olmayan hi├žbir konu bize verilmez. Bize an i├žinde olumsuz gelen bir┼čey varsa demekki ruhumuzun bu derse ihtiyac─▒ var! ÔÇťBu sebeple sorular─▒m─▒z, ÔÇťneden ben?ÔÇŁ ┼čeklinde olmamal─▒d─▒r. ÔÇťBurada neyi farketmem gerekiyor?ÔÇŁ gibi sorular y├Âneltirsek, cevaplar da gelecektir. ­čÖĆ­čĆ╗­čĺź #astroloji #fark─▒ndal─▒k #ruhunyolu #ruh #enerji #carljung #s├Âz #merk├╝rretrosu

1920
2 hours ago

121
2 hours ago

UEFA'dan yaz─▒ geldi... Prag ma├ž─▒nda seyirciye bilet sat─▒┼č─▒ yok ama 200 ki┼čilik bir sponsor seyircisi gelebilir. #Trabzonspor #bordomavi

421
3 hours ago

D├╝n ki yaz─▒ma fazlas─▒yla ilgi duyan arkada┼člar─▒m oldu ki tekrar te┼čekk├╝r ederim... O halde katk─▒lar─▒n─▒ hayat─▒m─▒za dahil edebilece─čimiz , nefes teknikleri ve yararlar─▒ konusuyla devam ediyorum ... G├╝naydinlar .... Sevgiyle kal─▒n ÔŁú PRAT─░K NEFES ├çALI┼×MASI ; Bu ├žal─▒┼čmay─▒ denemenizi ve g├╝nl├╝k al─▒┼čkanl─▒k haline getirmenizi ├Âneririm: ├ľnce ci─čerlerinizdeki b├╝t├╝n havay─▒ d─▒┼čar─▒ya at─▒n. Kar─▒n kaslar─▒n─▒z─▒ da kullanarak havay─▒ ittirin, ci─čerlerinizi s─▒k─▒┼čt─▒r─▒n, i├žeride hi├ž hava kalmay─▒ncaya bunu yap─▒n. Gidebilece─činizi d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝n├╝zden ├žok daha ileri gidin. ─░├žeride ger├žekten hi├ž hava kalmas─▒n. ┼×imdi burnunuzdan d├Ârde kadar sayarak ├Ânce karn─▒n─▒z─▒ (ci─čerleri de─čil) geni┼čleterek derin bir nefes al─▒n. Nefesinizi tutun ve yediye kadar say─▒n. ┼×imdi nefesinizi a─čz─▒n─▒zdan a─č─▒r, a─č─▒r sekize kadar sayarak verin. Nefes veri┼činizi kontrol edin. Bu nefes ├žal─▒┼čmas─▒n─▒n faydalar─▒n─▒ mutlaka hissedeceksiniz ve zamanla kolayla┼čt─▒─č─▒n─▒ g├Âreceksiniz. ─░lk birka├ž seferinde ├Âzellikle nefes verme, istemsiz bir hareket oldu─ču i├žin sekizde de─čil de alt─▒da bitebilir. Ama sonra ci─čerleriniz ve kaslar─▒n─▒z buna al─▒┼čacak. Bu nefesi g├╝n i├žinde tekrarlad─▒─č─▒n─▒zda hayat─▒n─▒z─▒n her y├Ân├╝nde geli┼čmeler oldu─čunu fark edeceksiniz. Yukar─▒daki pratik nefes ├žal─▒┼čmas─▒n─▒n d─▒┼č─▒nda, nefes e─čitmenleri ile de ├žal─▒┼čman─▒n kendinizi tan─▒ma yolunda ├žok ama ├žok faydal─▒ bir y├Ântem oldu─čunu s├Âylemek istiyorum. Bulundu─čunuz ┼čehirdeki nefes kurslar─▒na bir bak─▒n, e─čer b├Âyle bir e─čitim bulamazsan─▒z, ilgili kitaplarla ├žal─▒┼č─▒n. Hayat─▒n─▒za yeni bir ÔÇťnefesÔÇŁ girecek. Bu konuda okuyucular─▒m aras─▒nda olan #nefesuzmanlar─▒n─▒n da yorumlar─▒n─▒ bekliyorum. ─░leride okunmalar─▒ amac─▒yla l├╝tfen bu yaz─▒n─▒n alt─▒ndaki yorumlar b├Âl├╝m├╝ne yaz─▒n─▒z. ├çok te┼čekk├╝rler! #nefes #yasam #farkindaol #pratiknefesteknikleri #insan #ruh #beden #sagligi

484
3 hours ago

Yusuf Yaz─▒c─▒ i├žin Lille'den 20 milyon Euro bonservis ve sonraki sat─▒┼čtan y├╝zde 20 pay bekleyen Trabzonspor ba┼čkan─▒ Ahmet A─čao─člu, Frans─▒zlara ekstradan 2650 adet forma alma ┼čart─▒ ko┼čtu. Bu da 200 liradan 530 bin TL ediyor. #Trabzonspor #bordomavi

743
3 hours ago

Ay sonuna kadar forvet transferini bitirmek isteyen Trabzonspor y├Ânetimi bonservisi elinde olan Abel HernandezÔÇÖi ikna etmeye ├žal─▒┼č─▒yor. G├╝ndeme gelen di─čer bir oyuncu ise Seydou Doumbia. Menajerler taraf─▒ndan ├Ânerilen 31 ya┼č─▒ndaki golc├╝ oyuncu i├žin Trabzonspor y├Ânetimi, ''bonservisini bedelsiz al─▒p gelebilirse, g├Âr├╝┼čmelere ba┼člayabiliriz'' mesaj─▒ g├Ânderdi. #Trabzonspor #bordomavi

607
3 hours ago

Her seyahate gitti─čimde yava┼čl─▒yorum,bazen duruyorum.Nefes almak i├žin,en ├žok da uzaktan bakmak i├žin.Ruhuma, bedenime ve beynime iyi bakmam─▒ engelleyen,hayat─▒mdaki fazlal─▒klar neler var diye sorguluyorum.Her d├Ân├╝┼čte kendime olan yolculu─čumda biraz daha hafiflemi┼č oluyorum.Bu sebeple size de birka├ž soru sormak istiyorum: -├ľm├╝r dedi─činiz yolculukta size katk─▒ sa─člayan insanlarla m─▒ yol arkada┼čl─▒─č─▒ yap─▒yorsunuz yoksa bu yolculu─ču size zorla┼čt─▒ranlar m─▒? -├çal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒z i┼č ba┼čkalar─▒n─▒n sizi konumland─▒rd─▒─č─▒ m─▒ yoksa sizin par├žas─▒ olmaktan mutlu oldu─čunuz bir i┼č mi ? -─░li┼čkilerinizde duygular─▒n─▒z─▒ a├ž─▒k ve net bir ┼čekilde ifade edebiliyor musunuz yoksa acaba onu kaybeder miyim/ s├Âylersem benim hakk─▒mda ne d├╝┼č├╝n├╝r diye susuyor musunuz? -Her g├╝n ev-i┼č d├Âng├╝s├╝nde kulland─▒─č─▒n─▒z yoldan farkl─▒ yollar kullan─▒p, bak─▒┼č a├ž─▒n─▒z─▒ m─▒ de─či┼čtiriyor musunuz yoksa ayn─▒ yol ile rutin bir d├Âng├╝n├╝n i├žinde s─▒k─▒┼č─▒yor musunuz? -Bir misafirli─če gitti─činizde ikramlar─▒ reddebiliyor musunuz yoksa ay─▒p olur diye s─▒n─▒r─▒n─▒z─▒n ihlal edilmesine izin mi veriyorsunuz? -Sokakta y├╝r├╝rken insanlar─▒n kendileri i├žin yapt─▒klar─▒ se├žimlere (giyim vb)/ fiziksel-zihinsel engele tak─▒l─▒p onlar─▒ bak─▒┼člar─▒n─▒zla ay─▒pl─▒yor, sizin gibi d├╝┼č├╝nmedikleri/ sizin inand─▒─č─▒n─▒z ┼čeylere inanmad─▒klar─▒ i├žin k─▒n─▒yor musunuz, yoksa onlara ve bu hayattaki varolu┼č bi├žimlerine sayg─▒ duyup ┼čefkatle g├╝l├╝ms├╝yor musunuz? -Hayat─▒n─▒z ak─▒p giderken bedeninize kulak veriyor musunuz? Omuz ve s─▒rt a─čr─▒lar─▒n─▒z─▒n hayat─▒n─▒zdaki y├╝klerle, mide sorunlar─▒n─▒z─▒n hayat─▒n─▒zdaki sindiremedi─činiz ki┼či/meselelerle ilgili olabilece─čini d├╝┼č├╝n├╝yor musunuz? -├çevrenizdekilere, yard─▒m istemedikleri halde,s├╝rekli yard─▒m etmeye ├žal─▒┼č─▒yor musunuz? Belki de as─▒l ┼čefkate ihtiyac─▒ olan sizsiniz?Kendinizi ger├žekten oldu─čunuz gibi kabul ediyor musunuz? -Hep b├Âyle insanlar beni buluyor diye s├Âylenirken onlar─▒ sizin se├žti─činizi fark ediyor musunuz? Nas─▒l bir ├Âm├╝r ya┼čayaca─č─▒n─▒z─▒ se├žimleriniz belirliyor.Travmalar─▒m─▒z─▒n,toplumsal ┼čartlar─▒n,se├žimlerimizin bizi engellemesine izin vermeden harekete ge├žme sans─▒m─▒z var,sadece bunun i├žin cesaret gerekir.Kendinize ayna tutup yaralar─▒n─▒z─▒ sarmak i├žin cesaretinizi toplad─▒─č─▒n─▒zda, yard─▒m almaktan ├žekinmedi─činiz bir yolculuk diliyorum­čÄł

20520
4 hours ago

ÓĄľÓąüÓĄŽÓĄż ÓĄľÓąłÓĄ░ ÓĄĽÓĄ░Óąç ÓĄĘÓąŤÓĄ░Óąő ÓĄ¬ ÓĄëÓĄŞÓĄĽÓąÇ ,,,ÓĄÂÓĄżÓĄ»ÓĄŽ ÓĄĽÓĄ«ÓąŤÓąőÓĄ░ ÓĄąÓąÇ ÓĄĘÓĄ┐ÓĄśÓĄż ÓĄëÓĄŞÓĄĽÓąÇ,,,,, ÓĄÁÓĄ░ÓĄĘÓĄż ÓĄ╣ÓĄ« ÓĄŞÓĄ┐ÓĄ░ÓąŹÓĄź ÓĄťÓĄ┐ÓĄŞÓąŹÓĄ« ÓĄĄÓąő ÓĄĘ ÓĄąÓąç, ÓĄĆÓĄĽ ÓĄŽÓĄ┐ÓĄ▓ ÓĄąÓĄż ÓĄ░ÓąéÓĄ╣ ÓĄąÓąÇ ÓĄöÓĄ░ ÓĄ«Óął ÓĄąÓąÇ. Read my thoughts on @YourQuoteApp #yourquote #quote #stories #qotd #quoteoftheday #wordporn #quotestagram #wordswag #wordsofwisdom #inspirationalquotes #writeaway #thoughts #poetry #shayri #shayridilse #shayri_ki__dayri #shayrimeremohabbat #shayarilover #shayrana #ruh #dil

20
4 hours ago

ÔÇťMutlulukla diyet yapman─▒n s─▒rr─▒ÔÇŁ ÔťĘÔťĘ ÔťĘÔťĘ ÔťĘÔťĘ Hayat boyu sa─čl─▒kl─▒ beslenmeyi ├Â─črenirken, ara s─▒ra yapt─▒─č─▒n ka├žamaklar─▒­čÖâ­čÖé bile daha sa─čl─▒kl─▒ se├žimlerle yapmak ­čĄô­čĄôve/veya o g├╝n├╝ dengelemek i├žin neler yapabilece─čini bilmek­čĄť­čĆ╗­čĄŤ­čĆ╗ԝʭ襪­čĆŻÔÇŹÔÖ鴪ƭ襪­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ ÔťĘ #denedonusyasa #dened├Ân├╝┼čya┼ča #bodrum #dene #d├Ân├╝┼č #ya┼ča #d├Ân├╝┼č├╝m #ruh #zihin #beden #psikoterapi #diyet #beslenme #aquarunning #meditasyon #fark─▒ndal─▒k #spor #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #nutrition #awareness #selfcare #mutluluk #diyetteyim

260
4 hours ago

ÔÇťMutlulukla diyet yapman─▒n s─▒rr─▒ÔÇŁ ÔťĘÔťĘ ÔťĘÔťĘ ÔťĘÔťĘ Hayat boyu sa─čl─▒kl─▒ beslenmeyi ├Â─črenirken, ara s─▒ra yapt─▒─č─▒n ka├žamaklar─▒­čÖâ­čÖé bile daha sa─čl─▒kl─▒ se├žimlerle yapmak ­čĄô­čĄôve/veya o g├╝n├╝ dengelemek i├žin neler yapabilece─čini bilmek­čĄť­čĆ╗­čĄŤ­čĆ╗ԝʭ襪­čĆŻÔÇŹÔÖ鴪ƭ襪­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ ÔťĘ #denedonusyasa #dened├Ân├╝┼čya┼ča #bodrum #dene #d├Ân├╝┼č #ya┼ča #d├Ân├╝┼č├╝m #ruh #zihin #beden #psikoterapi #diyet #beslenme #aquarunning #meditasyon #fark─▒ndal─▒k #spor #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #nutrition #awareness #selfcare #mutluluk #diyetteyim

100
5 hours ago

Her ne yap─▒yorsan ilk ├Ânce kendin i├žin yap. Deneyimle hata yap , d├╝┼č , kalk ozaman kimseyi su├žlayamaz yarg─▒layamazs─▒n. Senin kendine ait deneyimlerin olur. A├žl─▒─č─▒n neredeyse onu ya┼čars─▒n hepimiz insan─▒z 4x4 olan─▒ ben g├Ârmedim a├žl─▒─č─▒n neyse oray─▒ doldurur kendini beslersin. Do─čru veya yanl─▒┼č kendini oldu─čun halle kabul etti─čin zaman ve buras─▒ ├žok ├Ânemli yarg─▒lad─▒─č─▒n her neyse asl─▒nda sendeki benler oldu─čunu farketti─činde fark─▒ndal─▒─č─▒n y├╝kseldik├že serbestle┼čeceksin , te┼čekk├╝redip bir tebess├╝mle ge├žip gideceksin. Mutluluk ,A┼čk , Sevgi kendinle ba┼člar. ─░├ž sesin k─▒p─▒rdamaya ba┼člad─▒m─▒ bilki bir ar─▒za var orada o hi├ž yalan s├Âylemez. Kendini her halinle sev kabulet sab─▒rl─▒ ve m├╝tavazi ol. SEVG─░YLE , A┼×KLA ┼×├ťK├ťRLER OLSUN ­čŹÇ #kocgamzekurbanmermeroglu #kocluk #kuantum #fark─▒ndal─▒k #sevgi #yasamkoclugu #tasavvuf #basari #hedef #yaln─▒zl─▒k #coaching #kisiselgelisim #ankara #izmir #freedom #├Âzg├╝rl├╝k #aile #tasavvuf #lifecoaching #books #degisim #donusum #momentum #evren #ruh #anahtar

330
1 month ago

Hayatta en ├žok keyif ald─▒─č─▒m ┼čey; kendimi hakl─▒ ├ž─▒karmak veya ifade etmek i├žin u─čra┼čmamamd─▒r! Ne diyor Hz.Mevlana; ÔÇťBizi bilen bilir, bilmeyen de kendi gibi bilir.ÔÇŁ­čśŐ ... #instagram #insta #sev #sevil #hayat #like #girl #photo #woman #instafollow #likes #love #instagood #photooftheday #like #cool #turkey # #photooftheday #like #love #makeup #moda #fashion #foto #foto─čraf #istanbul #tatl─▒ #ruh #sevimli #g├╝nl├╝k #k─▒z #mutlu #spor #fitness #

890
4 months ago

─░nsan hayal kurarken fazla u├žmamal─▒, aya─č─▒ yere basan hayaller kurmal─▒ der pek ├žok ki┼či. Aya─č─▒ yere de basmal─▒ evet.├ľyle ya; yere basarak havalan─▒r, kanat ├ž─▒rpar ku┼člar da de─čil mi? Fakat ┼č├Âyle de bir┼čey var ki; yere basarak havalansalar da ÔÇśÔÇÖen y├╝kse─čeÔÇÖÔÇÖ u├žar ku┼člar. Ayaklar─▒ yer ile kanatlar─▒ g├Âky├╝z├╝ ile muhabbet halindedir. O y├╝zden b─▒kmadan, usanmadan u├žarlar.Ya olmazsa deyip; kendini korkutup , geri ├žekip vazge├žmezler.Yaln─▒zca u├žarlar. Ya u├žamazsam deyip u├žmaktan vazge├žen ya da daha a┼ča─č─▒larda u├žan bir ku┼č g├Ârd├╝n m├╝? ─░┼čte hayaller de t─▒pk─▒ b├Âyledir. Ya olmazsa deyip vazge├žersen o hayal olmaz art─▒k ÔÇśÔÇÖkorkuÔÇÖÔÇÖ olur sana. U├žmak m─▒, kanatlar─▒n─▒ k─▒rmak m─▒? Hayal kurmak m─▒, korkmak m─▒? Her se├žim bir vazge├ži┼čtir...R.K. . . . . instagram #insta #sev #sevil #hayat #like #girl #photo #woman #instafollow #likes #love #instagood #photooftheday #like #cool #turkey # #photooftheday #like #love #makeup #moda #fashion #foto #foto─čraf #istanbul #tatl─▒ #ruh #sevimli #g├╝nl├╝k #k─▒z #mutlu #spor #fitness #

790